孕妇能喝什么饮料

我是一个怀孕3个多月的孕妇,怀孕之后家人对我的饮食要求也非常的严格,每天吃饭的时候总是不让我喝饮料,我但是觉得不喝碳酸饮料没有问题,有知道孕妇能喝什么饮料的吗。

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!孕妇最适合喝的饮料就时白开水,饮料多数都含有各种类型的添加剂,对身体和胚胎都不好,多吃一点干果类,核桃、榛子,水果和蔬菜,对宝宝有好处。

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