皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我是一名女性今年30岁了,原先我脾气挺好的但是我今年脾气越来越差一点小事就发脾气,是不是我更年期到了啊?
您好!人在一阶段脾气暴躁,可能是因为遇到不顺心的事,可能是这段时间接触的负能量比较多,也可能是因为饮食过于精细,体内缺乏维生素B族导致的。因此,建议您调整心态,看淡一切,少计较,补充膳食营养补充剂,或者符合维生素,多吃五谷杂粮。30岁一般不会有更年期,不放心可以到医院看看是不是早更,也可能就是激素分泌不均衡,雄性激素过多。
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