脾虚是怎么回事呢?

我最近不舒服,去医院检查发现我自己的身体比较虚,所以想要知道脾虚是怎么回事呢?有没有啥比较好的方法来补一下呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

脾是人体的后天之本,主管运化,是人体气血生化之源。往往由于饮食不洁,生活压力大而出现虚弱现象,多吃山药就可以健脾的,或者吃点健脾丸效果也很好的。注意不要吃寒凉食物。

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