皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
今天朋友送我一些新鲜的折耳根,说让我做凉拌菜吃,不仅味道鲜美,而且还有减肥的效果呢,我想问一下,折耳根真的能减肥吗?
您好!折耳根就是鱼腥草,经常吃折耳根是具有帮助减肥的作用的,而且折耳根还具有清热解毒、消炎的作用,比较适合凉拌食用,减肥需要有合理的饮食结构,充足的膳食纤维,和适量的运动。
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