怀孕初期可以爬山吗

我现在已经怀孕2个多月了,但是我也没有什么孕期的反应,今天老公和朋友约着去爬山了,我也想去,但是我怕自己刚怀孕有危险,怀孕初期可以爬山吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!那要看是什么样的山,如果是没有台阶的那种很陡峭的山,是不适合孕妇初期的,如果是那种有台阶的山,孕妇初期的时候是可以走段台阶锻炼的。孕初期不要做剧烈的运动就好,避免导致先兆流产。


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