皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
减肥期间能吃火腿肠吗
我这段时间一直在减肥，最近一段时间晚餐我只吃水果或者是不吃晚餐，中午也会吃热量低和清淡的，今天我突然特别想吃火腿肠，我想知道减肥期间能吃火腿肠吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！减肥期间是可以吃火腿肠的，只是不建议吃太多，少吃没有太大的影响，火腿肠含有较高的碳水化合物和脂肪，会增加能量，而且火腿肠的含盐量比较高，会导致钠的摄入过高，影响减重的效果。
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