落枕了怎么办才好

我今天早晨起床发现自己落枕了,现在总是觉得脖子特别疼,平时都不敢转头,现在上班都觉得非常的痛苦和不适应,我想了解下落枕了怎么办才好?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!落枕是由于睡觉姿势不对导致的,一般早上起床的时候就能感觉到,脖子酸痛、僵硬、活动困难,某一侧不能回头。一般一两天就好了。也可以热敷加快缓解症状。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载