我是一个27岁的女性,我平时非常的怕冷,每次月经期的时候总是觉得肚子疼严重,并且经常出现便秘,医生说我是体寒,我想了解下体寒的人怎么调理才好呢?
您好!用温热的食物调理,乳姜汁红糖水,枸杞泡水喝,晚上坚持用温水泡脚。
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