皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
孕妇能吃维生素c吗？
孕妇能吃维生素c吗？最近听说孕妇比较容易缺维生素，所以想要知道可以直接吃维生素C片吗？到底要怎么样补充比较好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,可以的。怀孕期间容易免疫力低下、牙龈出血等，维生素C可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,提高人体免疫力，建议摄入量为100~130mg/天。过多容易腹泻。
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