鳕鱼和菠菜能一起吃吗

今天我买了点鳕鱼想早餐的时候煮粥吃,这样营养价值也比较丰富,妈妈说家里有菠菜让我在里面放一点一起煮着吃,我想知道鳕鱼和菠菜能一起吃吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:鳕鱼与菠菜是可以一起搭配吃的,鳕鱼富含优质脂肪酸,与菠菜搭配会增强视力,对眼睛有很好的保健功效,尤其是适合发育中的青少年。没有健康问题,放心好了。

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