皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
龟苓膏可以补肾吗
最近我有点肾虚严重，经常觉得身体没有力气，总是手脚冰凉的，还经常出虚汗，听人说吃龟苓膏能帮助补肾，但是在我印象中龟苓膏是去火的，我想知道龟苓膏可以补肾吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！龟苓膏是一种中药材，具有除湿气、缓解便秘、排毒养颜、清热去火的作用，不是用来补肾的，补肾建议平时加强锻炼，增加雄性激素的分泌，平时的饮食中多吃富含矿物质锌的食物，可以吃些牡蛎、泥鳅、韭菜、枸杞等食物，具有补肾益气的作用。
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