胸下垂经常健身可以变挺吗

我家的小孩现在已经两岁了,我都给孩子断奶半年了,断奶之后我的胸部变得有点下垂了,感觉特别的难看,我想经常去健康看看能不能改善一点,胸下垂经常健身可以变挺吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!喂奶以后的女性普遍会出现胸部下垂,首先要选择一款比较舒适合适的胸罩,其次建议多做扩胸运动,促进血液循环,可以让胸部更加坚挺!饮食上多吃富含优质蛋白质的食物。

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