每天晚上喝乳酸菌会发胖吗

我最近一段时间便秘的特别厉害,有时候两三天才会大便一次,我想调理下肠胃,我买了乳酸菌饮料,想每天晚上都喝一瓶调理肠胃,但是我又担心自己变胖,晚上喝乳酸菌会发胖吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!每天晚上喝乳酸菌一般是不会发胖的,不要喝乳酸菌饮料!是一种发酵菌,营养丰富,具有调节肠道菌群,促进有益菌生长的作用,还可以提高免疫力,促进消化,减轻腹胀腹泻以及预防便秘。

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