吃葡萄的时候不吐籽好吗

我今天买了点葡萄回来吃,但是老公吃葡萄总是不吐籽一起吃,我担心这样吃对身体不好,再不好消化影响肠胃,我想了解下吃葡萄的时候不吐籽好吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,吃葡萄的时候建议还是吐籽的好,虽然葡萄籽具有很高的营养价值及功效,具有美容养颜、抗衰老、降血脂等功效,但是葡萄籽过于坚硬,不易被人体肠胃消化,会加重肠胃负担,引起不适,可以将葡萄籽与果肉一起榨汁饮用。

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