皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
喝鲫鱼汤能帮助减肥吗
我这段时间在减肥，每天吃的都比较清淡，现在肉类的食物我都不敢吃了，这几天家里给我炖鲫鱼汤，说经常喝汤能帮助减肥，而且鱼肉的脂肪比较低，喝鲫鱼汤能帮助减肥吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好：鲫鱼汤确实饮食能量低，可以喝，鲫鱼汤有助于减肥的。减肥是一个漫长的过程，关键问题就是饮食能量的合理控制，低饮食能量的食物比较好控制，高能量的食物不好控制。
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