吃番茄酱可以减肥吗

我这段时间一直在减肥,每天吃东西都特别的小心,就怕吃不对了变胖了,可是我喜欢吃番茄酱,有的时候做菜的时候就喜欢放点,我想知道吃番茄酱可以减肥吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!减肥期间可以食用番茄酱,但是也含有糖,不要食用太多,番茄酱含有丰富的番茄红素、维生素C等营养成分,口感酸甜!经常食用番茄酱还具有抑制细菌生长的作用。

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