金针菇根部要切掉多少最好呢

今天我家里吃火锅,我买了一点金针菇,可是在清洗的时候,我把根部都切掉了,家里的老人说我切掉的太多有点浪费,我想了解一下金针菇根部要切掉多少最好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!食用金针菇,一般会切掉根部1寸左右。金针菇营养丰富,属于菌类,含有丰富的菌类多糖和膳食纤维,具有增强免疫力,促进胃肠蠕动的作用,补充丰富的营养。

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