皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
杂粮面包吃了会发胖吗
我总是听人说经常吃杂粮对身体很好，而且还能帮助减肥，我就买了一些杂粮面包，有的时候当主食和早餐吃，这样还特别方便，杂粮面包吃了会发胖吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！杂粮面包一般只要不大量食用是不会发胖的，吃五谷杂粮粉可以减肥的，五谷杂粮含有丰富的膳食纤维以及维生素B族，不仅仅膳食纤维可以帮助减肥，同时维生素B也是具有帮助减肥的作用的，维生素B有利于脂肪的代谢。
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