经常喝花茶能减肥吗

我是一个上班族女性,我的身材变得非常的胖,但是我工作比较忙平时工作的时候经常会喝些花茶,朋友说这样能帮助减肥,我想了解下经常喝花茶能减肥吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

花茶富含茶多酚,有助于减肥的。而且花茶有助于健康,有许多保健作用的,但是,需要注意的是要合理饮食才有效果的,要少吃油腻食物,多吃清淡食物,然后增加运动就可以了。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载