皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
苋菜红是天然色素吗
我平时特别喜欢吃一些零食，我最近总是看到很多吃的上面有苋菜红，家人都说这些色素对身体不好，我觉得苋菜红应该是苋菜中提取的，我想了解下苋菜红是天然色素吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！苋菜红不属于天然色素，它是一种人工合成着色剂，天然色素的红色普遍使用的是胭脂红，零食中大多数都是人工合成的着色剂，建议少吃含有人工色素的食物，容易导致体内锌的流逝。
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