皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
本人女性,28岁,我平时很少运动锻炼,现在自己的身材变得很胖,并且经常出现便秘,我感觉自己的新陈代谢比较慢,我想了解下怎样提高新陈代谢比较好?
您好!提高新陈代谢,最有效、最安全、最靠谱的,就是多运动、多喝水。运动可以加快新陈代谢的速度,水则帮助新城代谢的进行。
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