皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
酵素益生菌能不能减肥呢
我的身材特别的胖，最近总是觉得稍有一点运动量就特别累一样，我想减肥，可是我担心减肥产品副作用太大，我听人说吃酵素可以帮助瘦身，而且调理身体很好，我想了解一下酵素益生菌能不能减肥呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！酵素益生菌可以帮助减肥，酵素是富含膳食纤维的食物，有助于增强饱腹感，促进胃肠蠕动。益生菌可以调节肠道菌群，有利于促进胃肠功能，促进消化，促进粪便排出，预防便秘和腹泻，有利于减肥。同时建议加强运动，能够更好的起到减肥的效果。
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