红豆薏米怎样吃才能除湿

我的身体属于偏胖型的,可是平时吃的东西也不是很多,朋友说我是湿气大导至的肥胖,吃一些红豆薏米调理一下,可是食用方法有很多,红豆薏米怎样吃才能除呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!属于偏胖型的体质,而且身体里湿气比较重,可以吃红豆薏米来调节。食用方法有很多,可以做红豆薏米汤,也可以做红豆薏米杂粮粥,或者红豆薏米水都是有利于祛湿气的!

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