皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
去湿气后能不能减肥
我因为体内的湿气重，身材也特别的胖，每天总是觉得四肢沉重很累一样，我想调理下身体，都说让我调整饮食去除一下体内的湿气，我想了解一下去湿气后能不能减肥呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！去湿气对减肥没有帮助，有湿气和肥胖是两种不同的概念。可以在饮食中多吃薏米红豆粥，或者拔火罐，具有帮助去湿气的作用。减肥要注意多摄入富含膳食纤维的食物，适当运动，不要熬夜，多喝水。
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