皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
苹果蜂蜜水有减肥作用吗
我最近一直在减肥，每天吃的已经比以前少了点，但是还是没有瘦下来，我听说每天早晨喝点苹果蜂蜜水能帮助减肥，我担心没有效果制作起来还比较麻烦，我想知道苹果蜂蜜水有减肥作用吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！苹果蜂蜜水对减肥没有什么作用，蜂蜜含有大量的果糖，可能还会导致糖的摄入过多而引起增重，不过减肥期间是可以吃苹果的，苹果富含膳食纤维，可以在；两餐之间加餐食用，每餐七八分饱，不要吃太多，具有帮助减肥的作用，同时还要增加运动。
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