皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我是一个女性,我平时手脚总是冰凉的,并且我每次来月经的时候月经量也不是很多,我现在还没有结婚,我特别担心自己是体寒,影响到以后的生育能力,我想了解下手脚冰凉是体寒吗?
您好!寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。建议饮食上,吃补血补气的,像红枣,桂圆等,平时有条件可以煲鸡汤,加少许人参,配合生姜、枸杞、党参等,注意保暖,每天用热水泡脚,然后进行适量的按摩,促进血液循环。
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