皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
肠胃不好真的会影响睡眠吗
我最近一段时间不是特别的好，有的时候吃东西总像是不消化一样，但是最近一段时间我总是觉得自己睡的不好，并且心情还十分的烦躁，我不知道肠胃不好是不是会导致失眠呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！会的。肠胃不好会影响人体对营养物质的吸收，包括对维生素、谷维素、钙以及其他矿物质和维生素B族的吸收。而其中有很多物质都是与睡眠相关的，例如谷维素、钙、维生素B等。所以肠胃不好会对睡眠造成一定影响。
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