皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
哺乳期补充什么营养品最好呢
我是一个哺乳期的女性，现在我吃东西都特别得注意，就怕对母乳的质量有影响，我又担心过度滋补会上火，我想知道哺乳期补充什么营养品最好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！哺乳期可以喝那种哺乳期妈妈吃的奶粉，饮食上可以吃着具有下奶作用的汤，牛尾汤、鲫鱼汤等，多吃鱼肉和坚果自己蔬果，促进乳汁营养丰富。
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