孕妇吃煮苹果的好处是什么呢

我现在已经怀孕四个多月,最近天气变凉了,家里的老人总是煮苹果让我吃,可是我觉得这样吃起来一点都不好吃,我觉得直接吃苹果的比较好,我想了解一下孕妇吃煮苹果的好处是什么呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

 您好,苹果富含锌、维生素c、钾、纤维素、有机酸等营养物质。孕妇常吃苹果有利于母胎保健,促进顺产,有助于优生优育。

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