皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
什么食物含激素多不能吃
我是一名女性，最近脸上总是长痘痘，而且月经也有点不正常，都说我可能有点内分泌失调，听说吃含激素的食物就容易导致内分泌失调，我想知道什么食物含有激素不能吃呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！长痘痘是内分泌失调或者上火导致的，要多吃蔬菜水果，减少高能量和油炸食品的摄入，多喝水，适当喝些红茶、花茶也是可以的，还可以喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等具有清热排毒的作用，平时多吃粗粮，不要熬夜。
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