皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
男性吃什么壮阳效果好
我是一个中年男性，最近可能工作压力特别大有一点阳痿的现象，我又不敢吃壮阳药，担心会有依赖性，我想先通过饮食来调理一下，我想知道吃什么壮阳效果好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！食物都是调理肾脏的，不会立刻起到壮阳的作用。男人要多吃富含锌的食物，对治疗肾虚会有很大的帮助，同时建议你吃点补肾的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山药等，可以用枸杞和黑豆泡水。
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