猪心跟什么一起炖汤最好

这段时间我的睡眠质量变得特别的差,总是失眠睡不着,一直这样心情都特别的烦躁并且总是觉得每天特别的疲劳,我听说猪心煲汤能改善这样的现象,我想知道猪心跟什么炖汤最好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!睡眠不好吃猪心作用不大,建议在睡前半小时喝点牛奶,可以安神助睡眠,还要多吃五谷杂粮。对于猪心脏来说,胆固醇含量不高,含有优质蛋白质、矿物质铁,具有补铁补血的作用。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载