补气血的中药材有什么

我是一个29岁的女性,最近一段时间我总是觉得自己经常头晕,并且月经量变得非常的少,脸色看上去非常的难看,医生说我是气血不足导致的,我想了解下补气血的中药材有什么?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

补气血可以吃桂圆肉,桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血,安神,健脾,养心,健脑,丰胸,抗衰老、抗癌,改善贫血的作用。

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