皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃什么食物易长胖
儿子在学校经常不好好吃饭，都很瘦了，而且抵抗力也变差了，这次放假在家我打算给他多吃点好吃的让他长胖点，请问吃什么食物容易长胖呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！需要注意饮食结构，三餐固定，不要挑食，肉蛋奶蔬果齐全，同时要启动健身。健身可以提高身体的肌肉含量，增加机体对营养物质的吸收利用，饮食结构上适当增加一些健康的能量稍高的食物，例如红肉、鸡肉等。
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