龙眼和桂圆的区别

我平时很喜欢吃桂圆,今天去超市买桂圆,看到上边写的龙眼,就想知道龙眼和桂圆有什么区别呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!龙眼就是桂圆,富含维生素C以及膳食纤维、氨基酸、维生素等物质。具有健脾养胃、养心安神、促进睡眠、清热去火的作用。

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