高血压血脂稠吃什么好

老爸最近检查身体检查出有高血压,血脂稠,医生叮嘱一定要注意饮食,请问高血压血脂稠吃什么好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!高血压、血脂稠一定要少吃盐、避免经常吃油腻的、油炸的、肥肉等的东西,多吃一些蔬菜水果,多喝水,适当增加运动量、减少体脂肪含量。

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