皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
经常吃什么对精子质量好呢
我是一个男性，我已经结婚半年了都没有怀孕，医生说我精子质量差的原因，只要调整好也能顺利怀孕，我听说有很多食物对特别特别的好，我想了解下经常吃什么对精子质量好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！饮食要注意营养均衡，食物多样，男性备孕首先要戒烟戒酒，调养身体。其次要和妻子一起同补叶酸。多吃富含优质蛋白质的食物，增强精子的质量，为了宝宝的健康还是需要注意备孕的
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