吃猪脑有什么好处

都说吃什么补什么,我这几天总感觉头昏脑涨的,老公说让我弄一些猪脑吃吃,我想问一下吃猪脑有什么好处啊?能有补脑的效果吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!吃猪脑,要适量。吃猪脑不要吃的太多,猪脑的胆固醇含量是比较高的,为3100mg/100g。脂肪也比较高,因此不建议经常食用,比较油腻。

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