皮蛋瘦肉粥隔夜真的能吃吗

这两天我特别喜欢吃皮蛋瘦肉粥,今天晚上在家里做了皮蛋瘦肉粥,但是做的很多没有吃完,剩下的想明天当早餐吃,但是我担心皮蛋剩下的吃坏身体,我想知道皮蛋瘦肉粥隔夜真的能吃吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!皮蛋瘦肉粥,说密封放到冰箱保存,第二天是可以吃的,皮蛋瘦肉粥含有铁元素以及蛋白质,但是不可过多食用,由于含盐较高,需要有节制食用,避免钠的摄入超标。

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