回乳用生麦芽还是炒麦芽比较好呢

我是一个哺乳期的女性,我家的小孩现在已经一岁了,最近我想给孩子断奶,我听说麦芽是回奶的食物,但是我看麦芽有生的和熟的,我想了解下回乳用生麦芽还是炒麦芽比较好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

回乳要把生麦芽与炒麦芽一起搭配煮水喝,要求是等量,回乳有个误区,就是不让孩子吃,硬生生的要把奶水憋回去,这是误区,不要憋,会引发乳腺疾病的,不让孩子吃,可以 用吸奶器吸一部分奶水出来,这样既不影响回奶还不影响乳腺健康。

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