孕妇真的能吃干桂圆吗

我是一个女性,现在怀孕两个多月了,由于最近总是不断吐加上恶心,食欲也不好,都说我的气色看上去很差,可能是气血不足,我买了一点干桂圆想每天吃一点,但是都说桂圆容易上火和活血,我害怕流产,我想知道孕妇能吃干桂圆吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!孕妇可以吃干桂圆,具有补血补气的作用,桂圆富含维生素和膳食纤维,属于温性水果,吃多了会上火,活血,恶心是正常的怀孕反应,不用担心。


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