吃葛粉能帮助减肥吗

我的身体一直都特别的胖,我很想减肥,我尝试很多的方法都没有什么效果,我听人说吃葛粉能帮助减肥,但是我听人说葛粉是丰胸的,我想知道吃葛粉能帮助减肥吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!葛根粉不能够帮助减肥,没有什么效果,减肥要用正确的方法,可以选择谷薯类做主食、多吃膳食纤维的食物,多喝水,青菜1~2斤,水果半斤、奶300ml、肉2两。减肥需要运动和饮食的配合,做到健康减肥。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载