最近一段时间我发现身材变得越来越胖,是我又不喜欢运动锻炼,我想控制饮食减肥,这几天晚餐我什么都没吃,我想知道每天不吃晚饭会瘦吗?
你好,每天不吃晚饭是可以瘦得,但是长时间下去身体会缺乏营养,建议你多次水果青菜、饭后运动锻炼一下,或者吃点苹果喝杯酸奶。
皮蛋豆腐
变蛋
皮蛋,食物
痛风,海鲜
瑜伽减肥法
百香果,饮料
谷草转氨酶偏高
双手合十,养生,养生理论,丑时,肝经当令
肝脏不好的迹象,头晕易怒
血管硬化