皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
鹰嘴豆热量高吗
我最近一直在健身减肥，总是听一起健身的培养说鹰嘴豆对减肥又很大的帮助，我也想买点试试，但是我之前并没有吃过，我想了解下鹰嘴豆热量高吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！鹰嘴豆富含优质蛋白质、维生素B，矿物质，具有增强免疫力的作用，但是不能靠它减肥，效果不明显，减肥要多吃富含膳食纤维的食物，帮助脂肪代谢，还要多喝水，适当运动。
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