吃什么东西对身体好

最近感觉身体有点虚,可能跟我平时工作忙不好好吃饭有关,担心身体再出现什么大毛病,就想着赶紧补补吧,想知道吃什么东西对身体好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!身体发虚,可能是肾虚导致的,建议每天坚持泡脚,可以选择平时多吃韭菜、枸杞、黑豆以及山药等食物,可以起到补肾的作用。

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