黄鱼的营养价值

家人平时都比较喜欢吃鱼,听说黄鱼的营养价值很高,就买了一条,确实不错味道挺好吃的,我想了解一下黄鱼有什么营养价值呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!黄鱼富含不饱和脂肪酸、优质蛋白质、矿物质等营养成分,可以补充DHA,具有促进大脑发育、增强记忆力、提高免疫力的作用。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载