总是熬夜掉头发吃什么好呢

这两天我由于工作上的项目比较忙,每天都会加班到很晚才能睡觉,可是总是熬夜我发现自己掉头发特别的严重,我很担心会出现秃顶等情况,我想知道熬夜掉头发吃什么食物好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!脱发是一种正常现象,特别是秋季,要注意休息,免疫力降低能导致脱发。首先不要经常熬夜,多吃些优质蛋白质的食物,可以吃点黑芝麻,但黑芝麻和瓜子只是有润发和乌发的作用,但不能治疗脱发。

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