吃炸香蕉对身体好吃吗

今天和朋友一起聊天,朋友让我哪天去她家里玩,她给我做一道美食炸香蕉,我从来都没有这样吃过香蕉,我想知道炸香蕉好吃吗?对身体好吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!不建议吃炸香蕉,能量比较高,达到了500kcal左右/100g,会导致增重。单纯的吃橡胶哦营养还是比较丰富的,香蕉富含矿物质、膳食纤维、维生素,可以促进胃肠蠕动,有助于控制体重和血压!

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