皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我是一个女性,33岁,最近一段时间的发现自己脱发非常的严重,现在特别担心自己会出现秃顶的现象, 我换过防脱发的洗发水但是都没有效果,我想了解下女人掉头发很厉害是什么原因?
您好!脱发的原因很多,遗传有关,另外营养不足,生活不规律,熬夜,心理压力大,睡眠时间不足,睡眠质量差,洗发水质量差等都会引起脱发,建议饮食要营养均衡,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,经常按摩头部,注意调整情绪,适度休息.
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