前些日子老婆刚刚做了剖腹产手术,当时就有一些贫血,我想让我妈给她调理一下,请问,术后吃什么补气血效果最好啊?
您好,可是吃些动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,还有就是绿色蔬菜和豆类,黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富! 也可以适当买些营养品,多注意保养好身体。
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